Como ser resiliente perante as novas faces do estresse
Diretor Científico da Sobrare (Sociedade Brasileira de Resiliência) e conselheiro na ICF Brasil, George Barbosa apresentou no dia 2 de agosto, na sede da ABRH-SP, a palestra “Resiliência aplicada à gestão de pessoas perante as novas faces do estresse contemporâneo”, em que contextualizou o estresse relacionado às mudanças em curso no campo do trabalho, como novas leis, novas identidades, novas profissões e novas tecnologias, e mostrou como a resiliência pode ajudar a enfrentar e superar tais cenários.
Durante seis décadas, explicou Barbosa, as causas mais comuns do estresse eram esforço emocional, mental e físico; benefícios e recompensas insuficientes; ausência de coleguismo; e falta de significado nos relacionamentos. No mundo atual, cinco mudanças alimentam o estresse nocivo: conhecimento sobre computação nas nuvens; a coleta e arquitetura de dados (Big Data); alteração no princípio da mobilidade; as questões que envolvem segurança – medo de que a identidade seja roubada, falsificada, adulterada ou caia no esquecimento; e a internet das coisas.
“Máquinas inteligentes, industrialização digital, integração das máquinas com o corpo biológico de humanos e animais, mudanças nas profissões. Todas essas transformações estão acontecendo de forma sutil, mas imperiosa”, disse Barbosa, que fez um alerta para quem acha que está no controle: “A vida passa rápido e nós não definimos o ritmo”.
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